有益于本体觉发育的活动之《缓冲垫》美婴教育_美婴国际教育：十年早教师资培训，每月每星期开班！

有益于本体觉发育的活动之《缓冲垫》美婴教育

本体觉又称运动觉，指肌肉的收缩与伸展、弯曲、推位及各节间的压缩的感觉。人类大脑的顶叶，是专门负责本体觉的中枢。及时了解肢体在空间的位置、姿势和运动的情况。本运觉的感受器位于肌肉组织和关节内，这些感受器能感知肌肉在伸展或收缩的状态，了解各处关节角度的变化，将讯息快速传达到脊髓，往上再送达大脑顶叶而产生动觉。今天，美婴国际教育来给大家介绍一项简单实用的感统本体觉训练活动，希望对家长们有所帮助！

缓冲垫
您的孩子经常会蹦蹦跳跳、撞到其他人吗？或者经常撞到家具、墙壁和门框吗？如果是，那么缓冲垫会令他非常开心。如果不是，在一开始时，您可能需要先带着孩子玩，与他一起分享这种极为舒适的体验。
适龄孩子：2岁以上的孩子。
活动材料：缓冲垫（请参考下面的制作方法）、大的狗窝（垫子）、床垫、棉被或泡棉软垫。
选择性材料：铺有垫子的滑板。
准备工作：选择在客厅、卧房或游戏房清理出一块空地，把缓冲垫放在地板上。
孩子可以这样玩
♦从沙发或床上跳到缓冲垫上。
♦躺在垫子上，在垫子上翻滚。
♦在垫子上小睡一下。
♦趴在滑板车上，然后摔到缓冲垫上。
♦搭配其他SAFE活动，包括：“布制通道杂技”、“温和的打闹游戏”、“杰克与吉尔”、“午夜女巫几点了”、“飞向火星”。

感觉统合课程实操训练

活动的益处：
♦掉落在缓冲垫上产生的重击，能对肌肉和关节产生压力，是很强烈的本体刺激
♦跳到缓冲垫上和在上面翻滚，能提供前庭觉刺激。
♦身体和缓冲垫的摩擦，能提供触觉刺激。
制作缓冲垫的方法
材料：
♦四片床单。
♦海绵碎片，可在代客更换沙发套的商店或是清仓商店里找到，或者用旧的抱枕来取代。
♦缝合的工具拉链、魔术贴。
内袋的制作：
♦缝合两片床单的三个边，像信封一样。
♦在内袋装进海绵碎片或是抱枕。
♦把第四个边缝合。
套子的制作：
♦缝合另外两张床单的三个边。
♦如果可以，在第四边缝上拉链或魔术贴，这样比较容易拆开清洗。
♦把内袋塞进套子里。
♦如果没有缝上拉链，可以拿一条比较强韧的线用粗针法把第四边缝在一起，用粗针法比较方便拆下来清洗。
变化玩法：
♦不会使用针线吗？可以直接在百货公司或家具店买几条棉被、或放在榻榻米上的垫子。更好的方法是直接找店里的客服中心，告诉他们，您的孩子有特殊需求，问他们是否能给您免费的棉被展示样品。
♦要制作一个临时的缓冲垫，可以把家里的沙发垫子、抱枕和棉被都扔在地上，或是在后院把树叶堆成一座小山。

上面所介绍的训练游戏，家长可以带着孩子一起做，只有通过训练，才能让感统正常，宝宝也才会健康快乐成长！

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